疲れて眠れない
2017年6月30日 未分類
｢これだけ疲れているのだから、今夜はぐっすり眠れそう｣と気持ち良い目覚めを期 待しながら横になってみたものの、寝床に入った途端に眠気は消え失せ、逆に頭は冴 えわたり、気づけば明け方近くになっていたという経験はありませんか …
熱中症予防
2017年6月27日 未分類
(経口補水液) 防災グッズも同じことですが、「備えあれば憂いなし」ということで、熱中症対策として経口補水液を買っておかれる方も多いことと存じます。少し気温が上昇するだけで、天気予報などテレビでは熱中症への注意を促します。 …
寒さ負け
2017年2月3日 未分類
寒い冬、あらかじめスイッチを入れておいた電気毛布に包まると、寒さで縮こまっていた身体が自然と伸びて、とても幸せな気分になります。電気毛布使用については、自律神経を乱すのでゆたんぽのほうが良いという意見もありますが、熱帯夜 …
みかも山
2017年1月22日 未分類
今日は、暖かさに誘われて佐野のみかも山へハイキングに行ってきました。最近仕事が忙しくて運動不足、少し足にきましたが日の光を浴びて山の中を歩くと気持ちがスッキリします。 東洋医学では，「陰」と「陽」と言う言葉が良く出てきま …
冬のうつ
2017年1月13日 未分類
寒い日の外出で心配になるのは頻尿です。出先で我慢できなくなることほど切ないことはありません。楽しいはずなのに、トイレのことばかり考えている自分が嫌になって、そのうち外出が苦になります。「そんな思いまでして出たくない」と思 …
新入りネコ
2016年7月23日 未分類
去年の秋に迷いネコが我が家にきました。 まちの駅で里親を募集しているときに逃げ出して、2週間さまよった末に 我が家の庭に・・・飼い主さんに了承を得て我が家のネコになりました。 ピューピューピューと良く鳴くネコ 名前はピュ …
穏やかなネコのだと思ったのに・・・
2015年9月19日 未分類
こちらは、看板ネコになりきれないようです。 動くものには、何でも飛びつきます。 虫を追って障子にダイビング おかげで家の中がめちゃくちゃ
